Met wat geluk hebben we allemaal wel één of meerdere vrouwen in onze omgeving die ons leven kleuren. Dat hoeven niet noodzakelijk mama's te zijn. Hen kan je ook eens in de bloemetjes zetten!
Maar vergeet ook die andere belangrijke vrouw in je leven niet: jijzelf!
Jezelf graag zien is zo belangrijk.
Ik geef je hierbij een paar kleine, maar fijne tips om voor jezelf te zorgen:
- Accepteer jezelf, ook je kleine kantjes. Je bent wie je bent en je hoeft niet perfect te zijn. Niemand is perfect.
- Luister wat vaker naar je hart en wat minder naar dat vervelende stemmetje in je hoofd, dat het nooit goed genoeg vindt.
- Wees niet zo hard voor jezelf. Zou je de dingen die je over jezelf denkt ook luidop tegen een ander durven zeggen?
- sta open voor complimentjes die men je geeft en wimpel ze niet af!
- Stel grenzen en bewaak ze, maar stap af en toe ook eens uit je comfortzone. Iets nieuws proberen, geeft zo’n goed gevoel.
- Maak tijd om te genieten Wat dat betekent, kan je zelf invullen. Bewegen, sporten, onspannen, dagdromen,...
- en tot slot: Verwen jezelf met een mooi juweel bijvoorbeeld!
|
|
